badania do

Ojojoj co tu się dzieje... Pixie zrób badania i jedz czysto. Jesteś na początku tej kretej drogi i dopiero wdrazasz się w to wszystko. Uczysz się jak komponować posiłki. Minął niecały miesiąc - to jest nic skoro piszesz o latach zaniedbań . Moze i zeszła sama woda, ale coś sie ruszyło ;-). Rób swoje i nie słuchaj tysiąca doradców. Nie kombinuj z [...]

[...] uważam, ze pH będzie w normie? Bo nic nie wskazuje w Twoim dzienniku na to, żeby miało nie być. Musi być lekko kwaśne - a norma jest szeroka, chyba od 5 do 7,5 - zal. od labu. Zrób badanie to pogadamy:) A i nie rób badania w dzień po bardzo porządnym treningu - mogą wyjść Ci białka w moczu... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-03 09:06:55

Testy antydopingowe Jose Aldo z wynikiem negatywnym Mimo tego, że Jose Aldo nie zawalczy na UFC 189, to wykonane badania antydopingowe wciąż obowiązują mistrza wagi piórkowej. Na szczęście wszystkie wyniki testów wypadły negatywnie na wszystkie zakazane substancje i gdyby nie kontuzja, Aldo mógłby bez problemu wyjść do walki z Conorem [...]

[...] szybciej mimo TEJ SAMEJ OBJĘTOŚCI I CZĘSTOTLIWOŚCI. Oprócz szybszej regeneracji dochodzi całkowicie inna reakcja na trening siłowy , lepsza synteza białek i jak dowodzą badania większa ilośc włokien mięśniowych ;-) Myślę, że można to porównać do rozwijania mięsni u kobiet i mężczyzn. Płec piękna robi to o wiele wolniej i nie jest toj [...]

To oczywiście prawda. Nawet badania popierają tezę, iż dla naturala lepsza jest wieksza częstotliwość. Ale...badania nie uwzględniają tego, że organizm jest uzbrojony w możliwości adaptacyjne i lubi czasem duże zmiany. Osobiście dużo wyciągnąłem z treningów każdej partii raz w tygodniu (teoretycznie za mała rekurencja, by się efektywnie [...]

[...] szybciej mimo TEJ SAMEJ OBJĘTOŚCI I CZĘSTOTLIWOŚCI. Oprócz szybszej regeneracji dochodzi całkowicie inna reakcja na trening siłowy , lepsza synteza białek i jak dowodzą badania większa ilośc włokien mięśniowych ;-) Myślę, że można to porównać do rozwijania mięsni u kobiet i mężczyzn. Płec piękna robi to o wiele wolniej i nie jest toj [...]

[...] szybciej mimo TEJ SAMEJ OBJĘTOŚCI I CZĘSTOTLIWOŚCI. Oprócz szybszej regeneracji dochodzi całkowicie inna reakcja na trening siłowy , lepsza synteza białek i jak dowodzą badania większa ilośc włokien mięśniowych ;-) Myślę, że można to porównać do rozwijania mięsni u kobiet i mężczyzn. Płec piękna robi to o wiele wolniej i nie jest toj [...]

[...] jaka istnieje na świecie. I to nie nauka daje nam przykład, a właśnie obserwacja trenujących i pod tą też obserwacje i wnioski płynące z kreatywności ćwiczących prowadzi się badania i następnie wtłacza naukowe przesłanie. Tak było od zawsze. Słusznie jest też napisane, że jest milion dróg do 1 celu co widać po sportowcach różnej maści. Niektórzy [...]

[...] tutaj nigdy za wiele. W skali tygodnia będą miały dużą objętośc, która według teorii i badań nie ma prawa działać w przypadku naturala. Jednak pokażę wam, że teoria nie zawsze idzie w zgodzie z praktyką a badania nie uwględniają wielu parametrów , chociażby czegos takiego jak superkompensacja. Plan może wrzucę na dniach.....a może nie ;-)

[...] będą miały dużą objętośc, która według teorii i badań nie ma prawa działać w przypadku naturala. Jednak pokażę wam, że teoria nie zawsze idzie w zgodzie z praktyką a badania nie uwględniają wielu parametrów , chociażby czegos takiego jak superkompensacja. Plan może wrzucę na dniach.....a może nie ;-) Teorie są po to żeby je obalać. Nawet [...]

[...] za miły komentarz. Przysiad z podwójnym dnem teoretycznie aktywuje mocniej pośladki i głowę przysrodkowa czwórek. Dlaczego piszę, że teoretycznie ? Parę lat temu wykazano badaniami EMG, że im niżej zejdziemy tym nastepuje mocniejsza aktywacja pośladkowych. Nie dawno spotkałem sie z jakims badaniem, że połowki w podobnym stopniu angażują ten [...]

[...] fajnie wchodzi ten trening, ale w wielu ćwiczeniach nie potrafię dołożyć @@-) 9.08 - DNT dziś dzień bez miski dosłownie... siedzę w domu i przygotowuję się do jutrzejszego badania (kolonoskopia i gastroskopia, na szczęście w płytkim znieczuleniu), ci którzy wiedzą na czym polega przygotowanie do badania niech życzą mi powodzenia, a tym którzy [...]

[...] spadają, ludzie chwalą, czuję się dobrze nic tylko działać %-) no to działam ps. dietowo też duża zmiana, bo ponownie wrócilam do diety wege, okazjonalnie zjadam jakieś mięso w tym bardziej ryby jeśli już, planuję badania w tym miesiącu więc będę trzymała rękę na pulsie, co by wyniki nie spadały niezmiennie proszę o trzymanie kciuków i doping :)

[...] z wit B oraz wit. C napoje: woda, kawa czarnax?, zioła samopoczucie: no super, super, wymęczyłam się jak szalona aktywności: trening A - było sporo macania ciężarów, obadania nowego sprzętu, więc trochę dłużej się zeszło, ale to początki, finalnie byłam skonana i aż mnie mdliło #-P ciężary słabiutkie, ale myślę, że wynikło to z badania [...]

Blue dzięki };-) u mnie to ten ból w boku został już nazwany "tajemniczym bólem" badania zrobiłam już chyba wszystkie możliwe a boli gdy choć jeden dzień za przeproszeniem nie pójdę do kibleka @@-) do tego wzdęcia po wielu rzeczach i kolejne 2-3 dni bujam się z uciskiem w jelitach

[...] bylo(jak to sie pisze :-D ) zap*****lamento a saa to byl jeden z dalszych kawalkow ukladanki, niestety dzisiaj, to jest ten najglowniejszy, a wszyscy dalej mysla, o zrobie badania, wszystko jest ok, to tak bedzie zawsze, a jak cos bedzie ok, to odstawie i sie pouklada - w 99% przypadkow tak nie jest i ludzie sa tak uzaleznieni od wygladu, saa i [...]

dzięki Paula };-) ja już jestem uznaną hipochondryczką, bo żadne badania niczego nie wykazują, przewód pokarmowy jest zdrowy ale jednak od czasu do czasu jelita nie pracują jak powinny, a ja nieustannie uczę się co mi szkodzi a co pomaga dziś boli masakrycznie, jak jutro nie będzie lżej to mam w szafce tribux na czarną godzinę od gastrologa, [...]

[...] jakby mi wszystko zatrzymało się w jelicie na wysokości ostatniego lewego żebra i czekało na nie wiem co... a boli gdy nawet lekko naciskam to miejsce byłam przekonana że badania typu usg./gastro/kolono coś wyjaśnią, bo ból jest bardzo łatwy do umiejscowienia ale d...a, nic nie widać nic tylko się cieszyć ;-) tak więc masz pewnie sporo racji w [...]

PULL i jestem bardzo wdzięczna :-)) każda opinia jest cenna, bo daje do myślenia zrobię badania i będę dalej wyciągać wnioski

parszywy wirus wazny jest tez moment testu wiele osob robi za wczesnie test nic niebwukazuje a za 1-2 dni juz tak u mnie narazie bez badania, pojde w 7 dniu od kontaktu poki co sie izoluje i pracuje zdalnie wczoraj byl dnd miska czysta 1700 kca dzis mialam mnostwo pracy i trening byl dwie chwile temu a obiad chwile temu wyszlo tylko 1500 kcal [...]